Eluviisi moodustavad inimese harjumuseks kujunenud tegevused. Inimeste tervis oleneb suuresti sellest, kus ja kuidas ta elab. Tervislik eluviis on niisugune, mis kaitseb ja tugevdab organismi. Tervislik eluviis tähendab töö ja puhkuse vaheldumist, küllaldast ja mitmekesist toitu, kehalist aktiivsust ja keha puhtuse eest hoolitsemist. Ilmale vastavat rõivastust, head meeleolu ja usku oma võimetesse on vaja tervislikuks eluviisiks. Koolist tulles peaks osa oma teest jala käima. Ebatervislik eluviis on vastupidine tervislikule eluviisile.

TERVISLIK ELUVIIS.isf